У статті буде розглянуто натуральний терапевтичний підхід лікування кандидозу кишечника. Цей підхід також підійде при кандидозі ротової порожнини, шкіри, сечостатевої системи та інших форм його прояву.
Хочу звернути вашу увагу на ті засоби, які вбивають кандиду – це сучасний американський підхід тому, що там кожен третій хворіє на кандидоз. Знищення грибка, котрий спричинив кандидоз, стоїть на останньому місці.
Якщо існують умови для розвитку Candida, то скільки з ним не боріться, він з’являтиметься знову – винищити його неможливо. Тому необхідно уважно поставитися до всіх нижчевикладених рекомендацій, оскільки без їх дотримання лікування кандидозу буде безуспішним.
Що категорично не можна їсти при кандидозі?
При кандидозі треба уникати збродженої та квашеної їжі, котра містить дріжджові цвілеві грибки, вино та пиво. Не можна вживати сири, крім сиру “Моцареллі” та вершкового сиру, сметану, квас, горіхи (фісташки, арахіс, волоський горіх), кефір, гриби. Виключити вітаміни та біологічні добавки, що містять дріжджі.
Особливу увагу слід приділити чистоті в будинку: регулярно робити прибирання, підтримувати в приміщенні низьку вологість, зменшити кількість квітів (пилок є алергеном та провокує зростання грибка), поставити кондиціонер чи осушувач повітря, у ваннах та туалетах поставити витяжні вентилятори, не користуватися матеріалами з піноматеріалу та пуховими подушками.
Лікування кандидозу
Головне – дієта при кандидозі кишечника (не лише кишечника). Дієта пропонується середземноморська – овочі (меншою мірою), фрукти, різна зелень, бобові, риба, зелений чай, не жирне м’ясо, знежирені молочні продукти, ягоди. Якщо ви зможете фрукти замінити на ягоди (чорниці, журавлину, брусницю, обліпиху, чорну смородину, малину, суницю), то все це сприятиме вашому одужанню.
Лікування кандидозу неможливе без підтримки імунної функції, вона 100 % порушена. Повністю відмовтеся від цигарок і алкоголю, стежте за рівнем холестерину (підвищений холестерин пригнічує імунітет), висипайтеся, використовуйте біологічні добавки, котрі контролюють стрес. І, нарешті, зміцніть клітинний імунітет. Поки імунітет не зміцните, кандидоз нікуди не зникне, всі спроби будуть невдалими (для зміцнення дотримуйтесь вищезазначених рекомендацій).
Забезпечте повну живильну підтримку вашому організму:
- -щодня використовуйте мультивітаміни та мінерали;
- -використовуйте додаткові антиоксиданти;
- -вживайте щодня столову ложку лляної олії;
- -на ніч пицте відвар подорожника.
Правила під час лікування кандидозу
Основне правило під час лікування кандидозу (молочниці) – не вечеряти. Доведено, що голод колосально впливає на наше одужання не лише при цій хворобі. Якщо ви лягли спати голодним, то наша система травлення активізується в 6 разів сильніше. Відповідно, вона виділяє у великій кількості соляну кислоту, яка вбиває безліч мікробів. Плюс до всього вона знищує кандиду та не дає йому умов для розмноження. Очищується наш тонкий кишковик, звідки, переважно, відбувається зараження тим чи іншим мікроорганізмом.
Вечеря перешкоджає всім цим процесам та веде до дисбактеріозу і кандидозу.
Лікування кандидозу кишечника передбачає (обов’язково) до свого щоденного раціону включити листя оливи. Вони вбивають грибок кандида. Але варто обережно приймати листя, так як вони у великій кількості можуть викликати інтоксикацію.
Також треба щодня їсти часник. Він має відмінну протигрибкову активність. Активний компонент – аліцин, який має бактерицидну дію. Лікування хронічного кандидозу потребує щоденного вживання аліцину в кількості еквівалентній 4-5 г часнику.
Ще один відмінний продукт – олія орегано. Часник теж хороший продукт, але олія орегано відмінно вбиває мікроби без побічних ефектів.
Ваше тіло має працювати на кетонах
Кетони – це кислотні сполуки, які допомагають нормалізувати PH. Крім того, кето дієта знижує рівень цукру, завдяки якому Candida процвітає. Ця дієта заморить кандиду голодом. Також можна додати інтервальне голодування.
Далі – пробіотики. Ви повинні приймати пробіотики, включаючи ацидофільні бактерії. Адже нам потрібно відновлювати мікрофлору, яка перешкоджає розростанню кандиди.
Ферментовані овочі типу квашеної капусти, кімчі. В обох варіантах є пробіотики та пребіотики, а також клітковина, котра живить наші корисні мікроби.
Наступний пункт – яблучний оцет. Чому?
Бо це кислота. Будь-яка кислота добре допомагає знищувати кандиду. Тому кокосова олія теж чудово допомагає. Адже в ній присутні три основні кислоти та одна з них – дуже потужний засіб від грибків. Тому не забудьте про кокосове масло та олію.
Вам потрібно використати всі ці засоби, щоб кандидоз ніколи не повернувся. Дотримання цих рекомендацій дають позитивний ефект лікування кандидозу.